BCS inn i 2024 - veien videre.
Ny tråd, nye muligheter.
Tråd om BCS inn i 2024. Kurs i skrivende stund 6,60-7 kr etter nytt kvartalspresentasjon med lite substans, men heller ikke røde flagg.
Tråd om BCS inn i 2024. Kurs i skrivende stund 6,60-7 kr etter nytt kvartalspresentasjon med lite substans, men heller ikke røde flagg.
Redigert 10.05.2024 kl 09:07
Du må logge inn for å svare
MacT
I går kl 22:37
243
Ja, det blir spennende.
Glabella as fra Bergen.
Gjorde store penger på Mercell Holding I 2022 da de ble kjøpt opp. Samme aksje carioca også tjente mye penger på. De begge kjøpte Mercell i samme måned i 2021.
Glabella as fra Bergen.
Gjorde store penger på Mercell Holding I 2022 da de ble kjøpt opp. Samme aksje carioca også tjente mye penger på. De begge kjøpte Mercell i samme måned i 2021.
Redigert i går kl 22:39
Du må logge inn for å svare
Heggøyen
I går kl 23:46
126
Kanoonbra info MacT som alltid.
Siden ChatGpt er vår ledestjerne, så har den følgende råd til Ozzy som nå skal frem med sine løpesko:
Ja, eldre menn som begynner med jogging bør absolutt ta visse forhåndsregler for å sikre at de trener på en trygg og sunn måte. Her er noen viktige tiltak:
1. **Konsultasjon med lege:** Før de starter et nytt treningsprogram, spesielt hvis de har eksisterende helseproblemer eller har vært inaktive i en periode, bør de rådføre seg med en lege.
2. **Gradvis oppstart:** Begynn rolig og øk intensiteten gradvis. Det kan være lurt å starte med rask gange før man går over til jogging.
3. **Riktig utstyr:** Investere i et par gode løpesko som gir tilstrekkelig støtte og demping. Dette kan bidra til å forebygge skader.
4. **Oppvarming og nedkjøling:** Utføre oppvarmingsøvelser før jogging og nedkjøling etterpå for å forberede musklene og leddene på belastningen og redusere risikoen for skader.
5. **Lytt til kroppen:** Vær oppmerksom på kroppens signaler. Hvis de opplever smerte, ubehag eller andre symptomer, bør de stoppe og hvile.
6. **Riktig teknikk:** Sørge for å ha riktig løpeteknikk for å unngå belastningsskader.
7. **Variert terreng:** Unngå å jogge på harde overflater hele tiden; prøv å variere med mykere underlag som grus eller gress.
8. **Hydrering og ernæring:** Sørg for å drikke nok vann og ha et balansert kosthold for å støtte treningsaktiviteten.
9. **Regelmessig hvile:** Gi kroppen tid til å komme seg mellom treningsøktene for å forhindre overtrening.
10. **Sosial støtte:** Trene med en venn eller en gruppe kan være motiverende og gi ekstra trygghet.
Ved å ta disse forhåndsreglene kan eldre menn nyte fordelene av jogging samtidig som de minimerer risikoen for skader og helseproblemer.
Siden ChatGpt er vår ledestjerne, så har den følgende råd til Ozzy som nå skal frem med sine løpesko:
Ja, eldre menn som begynner med jogging bør absolutt ta visse forhåndsregler for å sikre at de trener på en trygg og sunn måte. Her er noen viktige tiltak:
1. **Konsultasjon med lege:** Før de starter et nytt treningsprogram, spesielt hvis de har eksisterende helseproblemer eller har vært inaktive i en periode, bør de rådføre seg med en lege.
2. **Gradvis oppstart:** Begynn rolig og øk intensiteten gradvis. Det kan være lurt å starte med rask gange før man går over til jogging.
3. **Riktig utstyr:** Investere i et par gode løpesko som gir tilstrekkelig støtte og demping. Dette kan bidra til å forebygge skader.
4. **Oppvarming og nedkjøling:** Utføre oppvarmingsøvelser før jogging og nedkjøling etterpå for å forberede musklene og leddene på belastningen og redusere risikoen for skader.
5. **Lytt til kroppen:** Vær oppmerksom på kroppens signaler. Hvis de opplever smerte, ubehag eller andre symptomer, bør de stoppe og hvile.
6. **Riktig teknikk:** Sørge for å ha riktig løpeteknikk for å unngå belastningsskader.
7. **Variert terreng:** Unngå å jogge på harde overflater hele tiden; prøv å variere med mykere underlag som grus eller gress.
8. **Hydrering og ernæring:** Sørg for å drikke nok vann og ha et balansert kosthold for å støtte treningsaktiviteten.
9. **Regelmessig hvile:** Gi kroppen tid til å komme seg mellom treningsøktene for å forhindre overtrening.
10. **Sosial støtte:** Trene med en venn eller en gruppe kan være motiverende og gi ekstra trygghet.
Ved å ta disse forhåndsreglene kan eldre menn nyte fordelene av jogging samtidig som de minimerer risikoen for skader og helseproblemer.
Hjelpalaus
I dag kl 00:07
91
Kjetil Åbø bor på samme adresse som Tessem.
Åbø er prosessingeniør hos BCS.
Åbø er prosessingeniør hos BCS.
FaderGem
I dag kl 00:15
75
Er det ikke da litt merkelig at Tessem kjøper aksjer som hakka møkk, mens andre velger og selge? .....
Jeg gjør som Tessem, Heydi, gamla med flere, og gir meg en blank fin faen i hva som foregår i hodene på de som trykker på salgsknappen.
Eventyret har så vidt startet!
Jeg gjør som Tessem, Heydi, gamla med flere, og gir meg en blank fin faen i hva som foregår i hodene på de som trykker på salgsknappen.
Eventyret har så vidt startet!
Ikke_viktig
I dag kl 00:17
71
Forøvrig så har neppe bruken av coin battery reference test cells neppe endret seg så veldig mye siden 2021. Å komme med den om at det er snakk om utdatert info er jo bare tull...