Jakob Ingebrigtsen rotet bort en sølvmedalje.

Thinky
06.10.2019 kl 18:58 1707

Han var 33 hundredeler fra sølvplass.
Han løp unødvendig lange svinger, og lot seg innestenge ved lista.
Dette rotet han bort 33 hundredeler på.
Og isbading er ikke noe smart tror jeg. Blir bare kald i leddene av det.

Ingebrigtsen-brødrene har gjort samme feilen i gjentagne løp. For store
svinger og for mye innestengt ved lista.
Hvor mye tapes i distanse og tid på å løpe en sving med en radius på 1,10 m
mer enn nødvendig ?
Thinky
06.10.2019 kl 19:16 1659

En 1500 meter på 3,30 (= 210 sekunder) tilsvarer en gjennomsnittsfart på 7,14 meter i sekundet.
En stor enkeltsving dreier seg om 3 - 4 meter ekstra.
En sirkel med radius 30 meter, er 188,4 meter (60 x 3,14). Med 31 meter 194,68 meter. Diff. 6,28 meter. Eller 3,14 m for en halvsving.
Mulig radien ved lista på en sånn bane er lenger, og i tillegg løper løperne litt utenfor lista (40 - 50 cm). Så det er full dekning for å si
3 - 4 meter lenger for EN enkelt sving.
Om vi bruker radier på hhv. 30,90 og 32,00 er differensen : 194,05/2 og 200,96/2 = 6,91 m el. 3,455 pr. halvsving.

33 hundredeler tilsvarer 7,14 x 0,33 = 2,35 meter.

Man taper mye tid på store svinger samt på å befinne seg i innestengt posisjon.
På bare en stor enkeltsving kan man tape et halvt sekund på en 1500 meter.
Og på en 1500 meter er det 7 halvsirkelsvinger.
En innestengt posisjon som varer over en del meter vil jeg tror innebærer vesentlig
tids-, farts- og rytmetap også. Det kan fort dreie seg om et halvt sekund i en enkeltsving.
Redigert 06.10.2019 kl 19:28 Du må logge inn for å svare
Thinky
06.10.2019 kl 19:41 1577

https://www.regjeringen.no/contentassets/03da8fe4fe9449748a1f036da1364b67/veileder_maalbok_for_idrettsanlegg_oppdatert_04-2015.pdf

Det hevdes radien er mellom 35,0 og 38,0 meter. Det ideelle er 36,5 meter. Hver bane er 122 cm bred.
Ihht. 36,5 meter, så løper man med en radie av 37,0 meter inne ved lista. Målt utifra midten på en løpers kropp.

116,18 meter er dermed lengden av en halvsirkel med radie 37,0 meter.

Redigert 06.10.2019 kl 19:46 Du må logge inn for å svare
suspekt
06.10.2019 kl 20:37 1481

Hvorfor løper de ikke i hver sin bane, lik distanse på alle!!

Det blir for suspekt.
Hoff@
06.10.2019 kl 21:15 1397

Dette blir bare masse teori som ikke har rot i virkeligheten, han var ikke god nok – ferdig snakka.
Om dere skal regne buene på svingene så må dere ta med at han ikke kan løpe på streken, da blir han disket. En annen ting er faktisk luftmotstanden som ikke er ubetydelig i den farten som det løpes i.
Men som sagt, han var ikke god nok – eller dopet nok
Noni
06.10.2019 kl 21:25 1363

Ja så det, men det er ikke lett å komme ut i den farta. Og vinninga kan gå opp i spinninga.
Noni
06.10.2019 kl 21:26 1357

Fy, det var dårlig sagt. (det gikk på å mistenkeliggjøre ham for doping). Alle blir testet etter løp. Selv på lokale konkurranser blir de testet.
Redigert 06.10.2019 kl 21:37 Du må logge inn for å svare
Hoff@
06.10.2019 kl 21:36 1308

Nei, det er bare sannheten
Noni
06.10.2019 kl 21:37 1305

Hva vet du om det?
Hoff@
06.10.2019 kl 21:46 1270

Gar ikke sagt at han var dopet, bare at han ikke var god nok
Thinky
06.10.2019 kl 22:19 1223

Det der med å ligge langt bak i feltet fra start på en 1500 meter VM finale, det nytter ikke.
Jeg er kritisk til løpsopplegget. Det ble sløst bort for mye på unødvendig lang løpsbane og
innestengte episoder. Og kraften til å spurte ordentlig manglet tydeligvis litt.

Lignende var det på 5000 meter også.
Redigert 06.10.2019 kl 22:21 Du må logge inn for å svare

Feilt løpsopplegg dessverre. Burde lagt seg i tredje posisjon bak kenyanerne og blitt "dradd rundt inne ved lista". Hadde garantert tatt sølv, med et slik løpsopplegg. Gutten er "fremtiden" på 1500/5000m, det er nok bare å se hvor skuffet han var etter mesterskapet.

Jakob var ikke bedre en nr 4 idag , men er ikke det bra i ett VM ?
undrende
06.10.2019 kl 22:45 1144

Hva var det faren ville fram til?
At noen av de andre var.....
undrende
06.10.2019 kl 22:47 1136

Faren er ellers litt, ehhh, han ser for det meste ut til å være noe forvirret, oftest går han vekk fra intervjuerne mens han halveis sier noe, litt uklart i et vekslende stemmeleie....

jeg synes å se det samme nå,som da petter northug begyndte å forsvinne fra vinner-pallen...

samtlige av disse brødrene begynner nå å se slutten på karriæren som løpere.

bare vent å se,det kommer nok store forskrifter innen ett år eller to om deres tilbaketrekking til det "normale" A4-livet.

Gutten er jo ung og meget god, det som mangler er taktikk i tillegg til ikke skulle vært med på 5000m , det samme gjelder Filip. Det er kun medaljer som gjelder i mesterskap. Ser man hvem som ble nr.2 og 3 så er dette spesiallister .

Du synes det ja. Det går p slutten av Jakob sin karriere i en alder på 19 år. Han løper inn til en fjerdeplass. Altså er det tre mennesker i hele verden som er bedre enn han. Synes det er veldig bra jeg.

Ellers så er han ikke den første som blir avskrevet her. Husker godt at Marit Bjørgen da hun slet ble avskrevet av nær sagt samtlige. Som kjent kom hun fryktelig tilbake. Jakob er der fortsatt selv om han tidligere i år har noen annenplasser fra Diamond Leage. Forholdene under VM var litt spesielle og det hadde nok vært lurt å ha stått over 5000m. Lett å si i etterkant. I hvert fall en fantastisk idrettsutøver som vi kommer til å ha mye glede i årene fremover hvis han ikke pådrar seg en stygg skade.
MERLOT
07.10.2019 kl 09:56 860

Er 99.9% sikker på at ingen på denne tråden har sprunget eller vil springe en 1500m under 5 minutter i hele sitt liv....

Flatt, på bane.
Redigert 07.10.2019 kl 09:58 Du må logge inn for å svare

Si ikke det. Si ikke det.
Thinky
07.10.2019 kl 20:16 696

Thinky hadde i sine unge dager 10,85 på 100 meter. (Med et ørlite forbehold for mulig marginal feil med tidtagningen).
Og 57 sek på 400 meter. 800 meter ; noe over 2 min. Så under 5 min. på 1500 var åpenbart innen rekkevidde.
Det var omtrent umulig å ta Thinky i en spurt. Det kunne speedes opp til en rå toppfart. Det var nesten en kunstart
å holde den toppfarten. Da måtte alt gå perfekt for seg. Høyt oppe med kraft i stegene, ikke korte hurtige steg.

Fluefiskeren skrev Si ikke det. Si ikke det.
Vant Holmenkollen stafetten med Gular for mange år/kilo siden, løp da 1500 m på 3,55. Jakob har potensiale på sikt til å ta verdenrekorden på 1500 m
(3,26 El Ge...fra Marokko)
Noni
07.10.2019 kl 21:57 627

Ja har sett det, og kommentert akkurat det. Han blir stengt inne ved lista, og burde
ligge som nr 2 , men det er lett for oss å snakke

Hvorfor skal de alltid slippe seg helt bakerst fra start, for så å avansere på utsiden av feltet etter en stund. Har ikke forstått hva som er vitsen med det. Kan ikke huske at noen toppløpere har benyttet seg av den oppskriften.

"Poenget" med det skal vel liksom være å forsøke å bremse farten på løpet. Ha oversikt over
løpet. Og dernest liksom forsøke å spare krefter med lav fart og litt mindre luftmotstand. Men
denne taktikken tror jeg ikke er så lukrativ. Disse brødrene burde kanskje ha en proff trener nå ?
Å løpe ikke ubetydelig ekstra distanse på utsiden i flere svinger, samt bli innestengt flere ganger,
det koster meter og tid. De som løper uforstyrret foran/eller alene et sted, og inne ved lista får meter og tidsgevinster.
Forskjeller i luftmotstand tror jeg ikke slår så mye ut.
Det er fort gjort å sløse vekk 32 hundredeler på en 1500 meter. Antagelig sløste Jakob bort mye mer.