Hvor lang tid tar det før kaffe virker?

Ifølge BBC Science Focus, viser studier at effekten av en kopp kaffe eller et glass cola er merkbar etter bare 10 minutter, ifølge KK.Men den høyeste konsentrasjonen av koffein i blodet kommer først etter 45 minutter.For de fleste vil koffeinnivået i blodet ifølge KK halveres omtrent hver sjette time. Så halvparten av koffeinet du fikk i deg rundt klokken 16 på ettermiddagen, vil fortsatt sirkulere i kroppen rundt leggetid.