OL-håpet spiser 12.000 kcal om dagen

Det amerikanske OL-håpet, svømmeren Michael Phelps, har en diett mange ville misunne ham.

Foto: Reuters

Ifølge Daily Mail får den amerikanske OL-svømmeren Michael Phelps i seg hele 12.000 kaloerier om dagen.Det er nesten seks ganger så mye som en vanlig person blir anbefalt å innta pr dag.Men med rekordmange, 16, OL-medaljer, tviler vi ikke på at dette er en mann som ligger i hardtrening.Personlig trener og ernæringsrådgiver Jenny Dawes, som trener idrettsutøvere, rugby-spillere og kjendiser som blant annet Ulrika Johnson, fastholder at selv om 12.000 kalorier ville vært direkte usunt for en vanlig person, trenger aktive idrettsutøvere som Phelps såpass for å prestere.Dette er Michael Phelps dagdiett før OL:Frokost: Tre brødblingser med stekt egg. Tre pannekaker med sjokoladebiter. En fem-eggs omelett. Tre franske toast dekket i sukker og en bolle med maisgrøt.Lunsj: 500 gram pasta. To store brødblingser med skinke og ost, og mye majones. Flere liter energi drikke.Middag: 500 gram pasta. Pizza. Mer energi drikke.Akkurat nå: Over 3.912 følger HegnarSPREK på Facebook. Bli fan du også!