Sliter du med å stå opp om morgenen? Det går faktisk an å øve seg til å bli mer A-menneske.

Dobbelt så mange menn enn kvinner snorker av og til. Hvorfor er det slik?

Tropenetter gjør at mange sliter med å få sove. Her er seks tips for bedre nattesøvn i varmen.

Søvnproblemer kan få store konsekvenser for den enkelte. Men hvilken betydning har det for samfunnsøkonomien?

- Allerede ved seks-syv timers søvn øker sykdomsrisikoen betraktelig.

Kanskje er det en blanding av flere grep noe som kan hjelpe deg med å få sove, ifølge ekspert.