søvn
torsdag 28. februar 2019
Disse matvarene inneholder søvndyssende stoffer
Ifølge eksperter kan du spise deg trøtt.
mandag 21. januar 2019
Fitbit tracket 6 milliarder netter med søvn
Gode rutiner og lite variasjon er viktig, mener søvneksperter.
mandag 24. september 2018
Derfor går noen i søvne
De fleste som går i søvne er barn, men søvngjengeri forekommer også hos voksne.
torsdag 6. september 2018
Slik blir du mer A-menneske
Sliter du med å stå opp om morgenen? Det går faktisk an å øve seg til å bli mer A-menneske.
lørdag 1. september 2018
Dette skjer etter en natt uten søvn
Etter bare én søvnløs natt skjer det masse i kroppen vår.
lørdag 1. september 2018
Derfor snorker menn mer enn kvinner
Dobbelt så mange menn enn kvinner snorker av og til. Hvorfor er det slik?
søndag 26. august 2018
Ti tips til deg som sliter med å sove